زهرا کوچولوزهرا کوچولو، تا این لحظه: 16 سال و 3 ماه و 23 روز سن داره

زهرا کوچولو و باباش

رنان و پیاده روی1

سلام .در ادامه مطالب مطالعه جدید 12 ساله نشان می‌دهد خطر سکته مغزی در زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته پیاده‌روی می‌کنند به شدت کاهش می‌یابد یافته‌های یک مطالعه 12 ساله نشان می‌دهد که خطر سکته مغزی در زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته پیاده‌روی می‌کنند در مقایسه با زنانی که پیاده روی نمی‌کنند به شدت کاهش می‌یابد. یافته‌های این مطالعه در مجله «سکته مغزی»  که از س وی   انجمن قلب امریکا منتشر می‌شود  نشان می‌دهد که خطر انواع سکته مغزی هم در زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته راه می‌روند و هم کسانی که معمولا تند راه می‌روند به شدت کاهش پی...
26 شهريور 1390

کودک و غذا3

فعلا اخرین قسمت کودک و غذا.................اگه موضوع خاصی در نظر دارید بفرمایید تا ................. گام اول: با حوصله طی مدت سه هفته یک لیست از خوراکی هایی که کودک آنها را دوست ندارند تهیه کنید. گام دوم : یک مطالعه مناسب و معقول را روی این خوراکی ها شروع کنید . چطور ؟ ۱) سعی کنید بفهمید که کودک شما ممکن است بواسطه درد یا یک عارضه جسمی که بعد از خوردن این غذاها به آن دچار می گردد از این غذا ها متنفر باشد . اگر جواب مثبت باشد بدون درنگ با یک متخصص تغذیه مجرب مشاوره نمایید تا راهنمایی لازم را انجام دهد چرا که رفتن ما بقی راه از عهده شما خارج است و نیاز به تخصص فنی دارد و متخصص تغذیه مطمئناً با هماهنگی یک پزشک متخصص کودک ان عارض...
24 شهريور 1390

صلوات

با سلام به دوستان و همراهان عزیز.باز هم پنج شنبه شد.بییاید برای سلامتی و فرج اقا صاحب الزمان  و شفای همه مریضها ,رفع تمام گرفتاریها ,وشادی روح تمام اموات هر کسی هر چند تا که میتونه صلوات بفرسته. در ادامه مطالب هم چند نکته درباره صلوات گذاشتم .......................التماس دعا   عن مُولانا الصَّادقِ عليه السلام:   إذا كانَتْ عَشِيَّةُ الخَميِسِ وَليَلةُ الجُمُعَةِ نَزَلَتْ مَلائِكَةٌ مِن السَّماءِ مَعها أقلامُ الذَّهَبِ وَصُحُفُ الفِضِّةِ، لايَكتُبونَ (عَشِيَّةَ الخَميِسِ وََلیَلَةَ الجُمعَةِ إلي أنْ تَغيِبَ الشَّمسُ) إلاّ الصَّلاةََ عَلي النَّبِيِّ وَآلِهِ. از شامگاه پنج‌شنبه و شب جمعه، فرشتگانی با قلم&...
24 شهريور 1390

غذا و کودک 3

چند تا عکس و در ادامه  مطالب بازهم یه کودک و تغذیه.منتظر نظرات شما هستم چرا تغذيه با شير مادر در سال دوم زندگي يك ضرورت است؟ زيرا: هنوز منبع مهم دريافت پروتئين، چربي كلسيم و ويتامين ها براي كودك است. تاحدود 3/1 انرژي و مواد غذايي مورد نياز او را تامين مي كند. چون در اين سن، كودك نوپا بسيار پر تحرك و فعال است و با دست زدن به همه جا و همه چيز خود را بسهولت در معرض آلودگي ها و در نتيجه بيماري ها قرار مي دهد مواد ايمني بخش موجود در شير مادر نقش حفاظتي بسيار مهمي براي كودك ايفا مي كند و وي را تا حدود بسيار زيادي از ابتلا به اسهال، عفونت دستگاه تنفسي، عفونت گوش، عفونت دستگاه ادراري و امثال آن محافظت مي نمايد. اين حفاظت در مقا...
23 شهريور 1390

غذا وکودک2

با سلام و ارزوی سلامتی برای تمام دوستان و همراهان عزیز.و تشکر از تمام دوستان که جویایی احوالات من بودند و با اینکه غیبت چند روزه داشتم .باز هم مورد لطف دوستان بودیم وبه ما سر میزدند .چند روز قبل مطلبی را در مورد غذا خوردن کودک گذاشتم .که خیلی مورد استقبال دوستان قرار گرفت .وظیفه خود دیدم چند مطلب در همین موضوع برای دوستان ارسال کنم.خواهش میکنم اگر کسی تجربه و ایده خوبی در این مورد دارد در نظرات اعلام کند تا بقیه هم استفاده کنند .ممنون ماجرای از شیر گرفتن ناگهانی بچه‌ها مثل این است که محبوب‌ترین عروسک او که هر شب با عشق آن می‌خوابیده، ناگهان گم شود و بچه زبان‌بسته مدت‌ها به دنبال آن بگردد و پیدایش نکند. حتما بچه&zwnj...
23 شهريور 1390

غذا خوردن کودک

علل و روشهاي مقابله چرا كودك از خوردن امتناع مي كند و چه بايد كرد؟ امتناع كودك از خوردن ممكن است به دلايل زير باشد..................... كودك غذايي را كه تا ديروز دوست داشت و مي خورد، امروز از خوردنش امتناع مي كند. در اين مورد، والدين با تغييراتي از قبيل تغيير در درجه حرارت و يا نوع پخت، يا شكل غذا....................بعضي از مادران شكايت دارند كه كودكشان گوشت تكه يا تخم مرغ نمي خورد و يا شير كم مي خورد و يا شيريني زياد طلب مي كند. در زير چند پيشنهاد براي راهنمايي............ادامه مطالب علل و روشهاي مقابله چرا كودك از خوردن امتناع مي كند و چه بايد كرد؟ امتناع كودك از خوردن ممكن است به دلايل زير باشد: فعاليت زياد و در نتيجه خستگي فعاليت كم و د...
22 شهريور 1390

بدون عنوان

با سلام به تمام دوستان و همراهان عزیز.و عذر خواهی میکنم که نتونستم به وب هایی قشنگتون سر بزنم یا نظرات شما را تایید کنم.شما ها دعا کنید تا شاید اوضاع مثل سابق بشه . ولی من تک تک شما دوستان و همراهان را دوست دارم.باورتان نمیشه - افغانی ………..صدقه تو شونوم!………….!Sadghe to shonom 2- انگلیسی ……………..آی لاو یو!……………………!I love you 3- ایتالیایی …………………تی آمو!……………………..!Ti amo 4- اسپانیایی …&hel...
12 شهريور 1390

ما و کودک درون

سلام .قبل از هر چیز چقدر کودک درون خود رامیشناسید .لطفا بیایید و درباره کودک درون صحبت کنیمhttp://www.jijinaz.com/Thread-%D9%85%D8%A7-%D9%88-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%86?pid=797#pid797.و ادامه مطالب «کودک درون» اصطلاحی است که بسیار شنیده‌ایم و هر چند بیشتر به شوخی و طنز از آن استفاده می‌کنیم، اما مبحثی مهم در روان‌شناسی است که حتی در درمان رفتارهای ناهنجار و عادات و اضطراب‌های به جا مانده از دوران کودکی به روان‌کاوان و روان‌پزشکان کمک می‌کند. داستان فیلم «آتش‌بس» را به یاد دارید؟ داستانی که در آن، روان‌پزشک فیلم «آتش‌بس» ماجرای طولا...
10 شهريور 1390

به نظر شمابچه ها از چه سنی باید تنها بخوابند؟

به نظر منتظرشما بچه ها از چه سنی باید تنها بخوابند؟ ادامه مطالب را بخوانید.منتظر نظرات و تجربیات شما هستم. یكی از مسائل مهمی كه ذهن بیشتر والدین جوان را مشغول می كند، این است كه باید فرزندشان را در اتاق خودشان بخوابانند یا اینكه او را از همان ابتدا به خوابیدن در اتاقش عادت دهند. نگرانی از اینكه مبادا برای كودك مشكلی پیش آید و مادر متوجه نشود، باعث می شود بسیاری از مادران كودكشان را در تخت خودشان بخوابانند... با بزرگ شدن كودك و عادت كردن به این شیوه، خواباندن او به تنهایی در اتاق خودش مساله ای بغرنج می شود. برای راهنمایی والدین، با دكتر كتایون خوشابی، روان پزشك كودك، گفت و گو كرده ایم. سلامت: خانم دكتر! آیا خواباندن كودك در اتاق وال...
10 شهريور 1390

از شیر گرفتن یا .........

با سلام.به شما دوستان و همراهان عزیز.وعرض شرمندگی برای اینکه کمتر میرسم به وبلاگهای قشنگتون  سر بزنم .ولی هر موقع وقت کنم به تک تک دوستان سر میزنم ولی بدون نظر.بگذریم .من خودم که دقیقا روزی که از شیر گرفته شدم را یادم میاد.نردیک ٤ساله بودم .بعد از با مادر بزرگم خواب بودیم که صدای اخون{شیشه شیر}اینجانب که توسط یک گربه خیلی  زیبا به دهان گرفته شده و از پله ها بالا میرفت. و تق تق صدا میدادبیدار شدیم شیشه شیر بچه ٤ساله بزرگه خودتون مجسم کنید چه صدایی میده روی این سنگهای پله و من دیگه تا این سن غیر از چنذ بار شیر کاکائو و شیر برنج به هیچ عنوان شیر نخوردم {ضربه روحی بدی بود}ما این یم دیگه ...............بگذریم در ادامه مطالب چند نکته برا...
10 شهريور 1390