زهرا کوچولوزهرا کوچولو، تا این لحظه: 14 سال و 3 ماه و 4 روز سن داره

زهرا کوچولو و باباش

تنها در یک دقیقه وضعیت کلی خود را چک کنید

پروسه چک آپ سلامتی، عموما پروسه زمانبری است که باید زیر نظر پزشک انجام پذیرد. اما شما هم خودتان با بررسی علائم بدنی، می توانید از شرایط عمومی بدن خود مطلع شوید. کافیست اندکی به بدن خود بیشتر توجه کنید. حالا اگر بخواهید تنها در یک دقیقه وضعیت کلی خود را چک کنید، راهنمایی های زیر برای شما مناسب هستند. الباقی در ادامه مطالب پروسه چک آپ سلامتی، عموما پروسه زمانبری است که باید زیر نظر پزشک انجام پذیرد. اما شما هم خودتان با بررسی علائم بدنی، می توانید از شرایط عمومی بدن خود مطلع شوید. کافیست اندکی به بدن خود بیشتر توجه کنید. حالا اگر بخواهید تنها در یک دقیقه وضعیت کلی خود را چک کنید، راهنمایی های زیر برای شما مناسب هستند. به برس موی ...
15 مهر 1392

ای کاش پیش از بارداری به من گفته بودن..........

در دوران بارداری خانم ها با تغییرات بسیاری مواجه می شوند که با بسیاری از آنها آشنا نیستند و به همین دلیل بارداری به نظرشان عجیب و حتی ترسناک می آید؛ اما اگر خانم ها پیش از بارداری با این تغییرات آشنا شوند زمانی که باردار می شوند، ساده تر می توانند با وضعیت جدید مواجه شوند و دیگر از این تغییرات عجیب و غریب نمی ترسند. در ادامه این مطلب با چند نمونه از تغییرات از زبان تازه مادرها آشنا می شوید تا اگر قصد دارید باردار شوید از دیدن این تغییرات متعجب و ناراحت نشوید. خواندن این مطلب را به شما آقایان هم توصیه می کنیم تا بیشتر با شرایط جسمی و روحی که همسرتان در طول دوران بارداری خواهد داشت، آشنا شوید و به او کمک کنید این دوران را ساده تر سپری کند. ...
14 مهر 1392

hسه اصل برای خوشبختی!

سه اصل برای خوشبختی!     خوشبختي ما در سه عبارت خلاصه می شود: تجربه از ديروز، استفاده از امروز، اميد به فردا ولي ما با سه عبارت ديگر زندگي مان را تباه مي کنيم: حسرت ديروز، اتلاف امروز، ترس از فردا. ...
13 مهر 1392

طب سنتی ...درمان سرفه

با سلام به شما دوست وهمراه عزیز...... انشاالله از این پس بیشتر با مطالب مربوط به طب سنتی  اسلامی و تغذیه درمانی در خدمت شما هستم  و برای شروع با چند درمان سرفه شروع میکنیم  الباقی در ادامه مطالب 800 گرم «عناب جرجانی» را درشت در 4 لیتر آب و مالش و صاف کردن آن و 3 کیلو قند با آن مخلوط کرده و شربت بسازید و بخورید. 12- دارچين‏ جهت سرفه، تصفيه صوت، خارج‏كننده عفونت زخم‏ها و سموم جانوران گزنده/ هر روز صبح ناشتا كمى ساييده آن را در دهان ريخته و بخوريد، قابض، محرك اشتها، تقويت حافظه، ضد درد معده و سوءهاضمه، تسكين درد كليه، رفع سرفه كهنه و مزمن‏. 13- مارچوبه‏، 20 گرم از آن را در يك ليتر آ...
13 مهر 1392

ایا میدانید{طنز}

آیا میدانید،  گاج مخفف چیست؟ گاج = گاگولا اینجا جمعن! آیا میدانید،  فیس و افاده ی منشی دکترا از خود دکترا بیشتره؟ آیا میدانید،   دخترها سرور پسرها نیستند و برعکسش درسته؟   آیا میدانید،  هر کاری یواشکیش جذابیتش بیشتره؟ حالا هر کاری! آیا میدانید،  وقتی فاجعه ای رخ میدهد میگویید والا با این نوناشون! آیا میدانید،  که هندزفری و گره عاشق ترین زوج در تمام جهان هستن!؟ آیا میدانید،  مدرسان مخفف  م ن  د یوانه  ر وانی  س مج  ا یران  ن یستم، هست؟ آیا میدانید،  با شمردن حلقه های تن ماهی میتوان به سن کنسرو پی برد!؟ آیا میدانید،  بعضی وقتا یه  ز...
26 شهريور 1392

10 راه حل برای بیداری صبح زود

گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان زنگ می زند و شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خوابید و در نهایت دیرتر از خواب بیدار می شوید و دیر به سر کارتان می رسید. در حقیقت، یک عامل مهم برای راحت بیدار شدن از خواب در صبح زود، ریتم شبانه روزی و یا ساعت داخلی بدن است. اگر برای شما سخت است که صبح زود بیدار شوید   .ادامه مطالب را بخوانید.... گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان زنگ می زند و شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خو...
17 مرداد 1392

خواب و......

آیا در تمام طول روز احساس خواب آلودگی می کنید؟ همیشه در حال خمیازه کشیدن هستید؟ گیج و بی حوصله اید؟ خوب شاید واقعاً به اندازه ی کافی نمی خوابید! استراحت کافی یکی از ضروریات زندگیست.و............................... ادامه مطالب را ........... آیا در تمام طول روز احساس خواب آلودگی می کنید؟ همیشه در حال خمیازه کشیدن هستید؟ گیج و بی حوصله اید؟ خوب شاید واقعاً به اندازه ی کافی نمی خوابید! استراحت کافی یکی از ضروریات زندگیست. حتی یک شب خواب ناقص، واکنش هایتان را کند کرده و عملکرد ذهنیتان را با اختلال مواجه می سازد. محرومیت از خواب کافی بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی گذاشته و به عنوان یکی از عوامل ایجاد بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک به شما...
17 مرداد 1392

اس ام اسهای عید فطر2

عید فطر، روز چیدن میوه های شاداب استجابت مبارک باد * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * صورتت رو بیار جلو ممممممموه او ن سمت صورتت ممممممموه عیدت مبارك نماز روزه هات هم قبول   * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *   کجایی؟؟ همه دارن رو پشت بوم دنبالت میگردن آخه ماه من میخوان ببینن فراد عیده یا نه   * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *   چشماتو ببند ... سعی کن من رو توی ذهنت تصور کنی . . . . بهت تبریک میگم تو ماه رو دیدی...  عیدت مبارک   * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * همیشه وقتی مهمونی ها تموم میشه، حس غریبی دارم… چه برسه به این دفعه که مهم...
16 مرداد 1392

اس ام اسهای عید فطر

با سلام وتبریک عید فطر در ادامه مطالب اس ام اسهای  عید فطر را بخوانید عید فطر، روز چیدن میوه های شاداب استجابت مبارک باد   ********************   استشمام عطر خوش بوی عید فطر از پنجره ملکوتی رمضان گوارای وجود پاکتان و صد شکر که این آمد و صد حیف که آن رفت... ********************   وقتی یادم میاد خیلی ها بودن که پارسال آخرین ماه رمضونشون رو تجربه کردن، دلم میگیره.... آخه شاید این بار نوبت من باشه که آخرین مهمونی ماه رمضون رو تجربه کنم...   ********************   خدایا به ما توفیق ده تا از کسانی باشیم که حاصل دسترنج یکماه ی خود را در رمضان، از این به بعد هم حفظ کنیم.(آمین) &n...
16 مرداد 1392